La Casa de Cultura de Callosa d’En Sarrià ha programat per al pròxim 17 de desembre un Taller d’EFT (en anglés: Emotional Freedom Techniques), és a dir, un Tècniques d’Alliberament Emocional. El taller està organitzat per la Regidoria de Sanitat. És totalment debades i indicat per a totes les edats.
EFT és un mètode per a eliminar el malestar emocional (pors, depressions, fòbies, ansietat, etc.), i què a més, s’ha demostrat igualment eficaç en el tractament de problemes físics.
El mètode és tan senzill com estimular una sèrie de punts d’acupuntura pegant colpets amb els dits mentre ens mantenim mentalment enfocats en l’assumpte concret a tractar.
Aquest procediment repetit durant uns minuts i amb un poc de traça en l’observació dels canvis en el nostre estat emocional, es mostra com un dels mètodes psicològics més efectius que es coneixen avui dia, produint resultats ràpidament fins i tot on moltes altres teràpies no ho havien aconseguit.
- 17 de desembre
- 18 hores
- Casa de Cultura de Callosa d’En Sarrià
